De fleste mennesker kender til smerte
Smerte er en oplevelse af ubehag, fysik som mentalt. Smerte er det den enkelte gir udtryk for og er helt personligt relateret. Smerte er ikke i sig selv en sydgdom, men en livsvigtig advarselsfunktion, et signal fra kroppen der fortæller os, at noget er galt
Hvad er akutte smerter?
- Akutte smerter er de smerter, man oplever, hvis man feks får en skade. Akutte smerter har en vigtig funktion. Man reflekterer over hvorfor og hvordan smerten er opstået og tar ofte handling derpå.
- Akutte smerter får derved en vigtig beskyttende funktion og kan i yderste konsekvens være afgørende for vores overlevelse.
Akutte smerter kan bla være:
- Smerter i led og muskler.
- Rygsmerter eller nakkesmerter.
- Knæsmerter.
- Tennisalbue.
- Musehåndled.
- Frossen skulder. ( se aku net )
- Iskias smerter. ( se aku net )
- Mavepine eller smerter i underlivet.
- Menstruationssmerter.
- Hovedpine.
- Tandpine.
Bivirkninger af medicin:
- Typisk tilbydes håndkøbsmedicin og ved stærkere smerter ordinererlægen stærkere smertestillende medicin enten læs om bivirkninger.
Akupunktur er særligt effektiv mod smerter:
- Uanset om dine smerter er akutte eller kroniske kan akupunkturbehandling være med til at lindre.
- Ofte mærkes en smertelindring med det samme.
- Genopretter balancen i kroppen.
- Genopbygger og balancerer den ubalance der forårsager smerte.
- Løsner blokeringer og muskelspændinger, som der ofte er i forbindelse med smerter/ lidelser i kroppen).
- Stimulerer kroppens produktion af endorfiner (kroppens egene endorfiner fungerer som morfin).
- Øger gennemstrømningen af blod lokalt i smerterområdet.
- Nedsætter stressniveauet og reducerer kroppens kortisol, (stress-hormonet). ofte er der kortisolniveauet højt ved smerter.
- Øger energiniveauet i kroppen og åbner op for flere ressourcer generelt.